Smoothies kaki, banane, orange

Salam aleikoum, bonjour 

Mon smoothies de ce matin un pure délice.

Ingredients : 

1 banane bien mûre 

1 kaki 

2 oranges pressée

quelque graine germés 

Préparation : 

Dans votre blender verset le jus d' orange deja pressée, y déposer la banane couper en rondelle, le kaki et les graines germer.

Mixez jusqu'à ce que le smoothie soit bien lisse.

Ajouter du jus d' orange ou le l'eau, pour obtenir la texture de smoothie désirée.

Comments

[Recettedenabila]

Salam aleiky Samar

Je souhaite un excellent mois de Ramadan, que Dieu accepte notre jeûne et nous soutienne dans le chemin de la guidance, la piété, et la richesse de l'âme.....

Boussa ma belle

[samar]

une belle boisson rafraichissante c'est ce qu'il faut en cette chaleur je retiens

grosse bise ma belle

saha ramdanek nabila tsoumou bessaha incha allah