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Salam aleikoum, bonjour 

Mon smoothies de ce matin un pure délice.

 

Ingredients

1 banane bien mûre 

1 kaki 

2 oranges pressée

quelque graine germés 

 

Préparation

Dans votre blender verset le jus d' orange deja pressée, y déposer la banane couper en rondelle, le kaki et les graines germer.

Mixez jusqu'à ce que le smoothie soit bien lisse.

Ajouter du jus d' orange ou le l'eau, pour obtenir la texture de smoothie désirée.

  

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