07 juin 2015

Tiramisu aux nutella

  Salam aleykoum wa rahmatoullah wa barakatouh, bonjour  Recette facile pour les gourmands et les gourmandes qui aiment le chocolat..... J'éspère que cette recette vous fera plaisir...    Ingrédients : (4 verrines )  3 œufs 50g de sucre  Un pot de 250g de mascarpone 11 petits cookies au pépites de chocolat ( bonne maman )  2 c.a soupe de nutella    Préparation :  Dans une assiettes émietter les cookies, puis les placer au font des verrines.   Je prépare ma... [Lire la suite]
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06 juin 2015

Escalope de dinde farcie

  Salam aleikoum, bonjour !!!!! Je vous propose une recette que moi et ma famille on apprécie beaucoup  l'escalope de dinde farcie.    Ingrédients : 2 personnes 2 tranches d'escalopes de poulet ou dinde. herbe de Provence, sel  farine  2 tranches de jambon de dinde hallal Des tranches de mozarella ou autre fromage.   Préparation :  Déposer sur l'escalope une tanche de jambon de dinde, puis de la mozarella, herbe de Provence, saler.  Bien fermer l'escalope avec des cure dent... [Lire la suite]
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04 juin 2015

Smoothies fraise, abricots et ananas

Salam aleikoum, bonjour !!!!! Encore des smoothies, c'est mon smoothies de ce matin c'est toujour aussi bon et tellement délicieux. Il y a tellement de bienfait dans les smoothies.   Ingrédients : (2 smoothies) 200 ml pur jus d'ananas  7  fraises 3 abricots    Préparation : ( 2 verres de smoothies )   Dans votre blender verset le jus d' ananas, y déposer, les abricots dénoyauter, et les fraises. Mixez jusqu'à ce que le smoothie soit bien lisse. Ajouter du jus d'ananas, pour obtenir... [Lire la suite]
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03 juin 2015

Smoothies fraise, framboise

  Salam aleikoum, bonjour !!!!!! Un smoothies Fraise Framboise : une texture délicieusement onctueuse, idéale pour une pause gourmande 100% fruits.   Ingrédients : (2 verres de smoothies ) 200g de fraises  200ml lait d'avoine bio ( utiliser le lait végétal de votre choix ) 200g de framboises  1 c.a.soupe de cassonade    Préparation :   Equeter et laver les fraises et framboises. Rassembler tous les ingrédients dans votre blender ( lait, la cassonade, les fraises et... [Lire la suite]
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01 juin 2015

Boulettes de viande hachée a la sauce tomate

  Salam aleikoum, bonjour  Encore une recette facile a faire qui me viens encore de ma oummi ( maman )    Ingrédients : 550 de viande hachée  1/2 c.a café de cumin  coriande Ou persil  sel   Pour la sauce :  1c.a.soupe de concentre de tomate 1/2 c.a cafe de cumin / paprika  sel  1 oignon  1 gousse ail  huille d'olive    Préparation des boulettes :  Dans un saladier mélanger la viande hachée avec les épices, le sel, coriandre. Façonner... [Lire la suite]
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01 juin 2015

Donuts au sucre

  Donuts au sucre - Les délices d'Oum NadirAs salam aleykoum wa rahmatoullahi wa barakatu voici les bon et les vrais donuts ils sont tendres !!! je vous conseilles de les essayer in sha Allah !http://oumfayssal.canalblog.co  Salam aleikoum, bonjour  Des donuts c'est trop bon, tendre, fondant en bouche a tester rapidement, J'ai trouver cette recette chez ma copinette oum  nadir J'ai fait un copier/coller de sa recette   INGREDIENTS : 500 gr de farine 2 oeufs 30 gr de levure boulangere 60 gr de... [Lire la suite]
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31 mai 2015

Jus d'épinard, pomme et gimgembre

  Salam aleikoum, bonjour  Un des très bons moyens de nettoyer son corps de l’intérieur est de se mettre à la cure de jus verts. En effet, les jus à base de légumes verts (associés à des fruits verts ou pas) regorgent de vitamines, minéraux, oligo-éléments, enzymes qui seront très vite assimilés et vont régénérer tout votre organisme et vous donner de l'énergie.    Ingrédients : ( 2 personnes ) 300g d'épinard frais  4 pommes golden un morceaux de gimgembre.   Préparation : Bien trempée les... [Lire la suite]
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30 mai 2015

Smoothie Abricot, Banane, Orange et graines germées

    Salam aleikoum, bonjour  Voila une boisson ensoleillée idéale pour commencer sa journée !  J'aime beaucoup les smoothies, et pas besoin de sucre, un concentré de bonnes choses idéal pour le petit déjeuner ou le goûter    Ingrédients : ( 2 personnes) 1 banane  5 abricots  jus d'orange (à adapter selon la texture souhaitée) 1 poignée de graines germées de brocoli    Préparation :   Dans votre blender déposer la banane couper en rondelle sans la... [Lire la suite]
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30 mai 2015

Graines germées : un cocktail de bienfaits

Salam aleikoum, bonjour  Voici un article qui parle des bienfait de la graine germées Graines germées : un cocktail de bienfaits Manger des graines germées, il n’y a rien de plus facile et de plus sain. Véritable ressource de vitamines, elles sont non seulement particulièrement délicieuses, mais en plus tout à fait digestes.      Graines germées : un cocktail de bienfaitsManger des graines germées, il n'y a rien de plus facile et de plus sain. Véritable ressource de vitamines, elles sont non seulement... [Lire la suite]
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25 mai 2015

Salade composée

  salam aleikoum, bonjour  Aujourd’hui je vous propose une salade composée aux crevettes et saumon fumée parfaite pour l’été.   Ingrédients :  carottes râpée  tranchez finement la betterave jambon de dinde couper en longueur et enrouler  crevettes cuite salé Riz basmatis cuit, mélanger avec un boîte de thon. 8 / 7 feuilles de laitue  comcombre  quelque olive vert saumon fumée coupée en lamel Vinaigrette : vinaigre basalmique ou autre vinaigre  huille olive  sel ... [Lire la suite]
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