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Salam aleikoum, bonjour 

Aujourd'hui c'est smoothie a l'avocat simple et rapide a préparer.

Ce smoothies avec sa belle couleur pastel,  vous donnera de l'énergie pour commencer votre journée in chAllah.

 

 

Ingrédients : pour 500 ml 

1/2 avocat 

1/2 banane mûre 

1 poire 

200ml de jus d' orange 

 

Préparation :

Dans le bol de votre blender, déposez la poire, la banane coupée en rondelle, le demi avocat et jus d'orange.

Mixez jusqu'à ce que le smoothie soit bien lisse.

On peu ajouter un peu jus d'orange, pour obtenir la texture de smoothie désirée.

Mieux vaut en mettre moins et en ajouter à la fin si le breuvage est trop épais

 

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Vous pouvez ajouter un peu de miel pour plus de goût.