08 avril 2015

Smoothie au lait d'amande, datte et banane

Salam aleikoum, bonjour    ingrédients : ( pour 2 smoothies ) 1 banane bien mûr 250ml de lait d'amandes bio    5 ou 6 dattes fraîches naturelles Deglet Nour (sans sucre ajouté ) Ps: vous pouvez ajouter quelques goûtes d'arôme de vanille ou de la fleur d'oranger.   Preparation :   Eplucher la banane et la couper en rondelles Dénoyauter les dattes les laver et les couper en petits morceaux Rassembler tous les ingrédients dans votre blender et mélanger assez longtemps pour que les... [Lire la suite]
Posté par Recettedenabila à 10:19 - - Commentaires [0] - Permalien [#]